Sen

Żyjemy w ciekawych czasach, które oprócz szans i możliwości rozwoju dostarczają nam wielu stresorów, czyli czynników wywołujących silne emocje i napięcie. Pośpiech, stres, lęk i próba pogodzenia życia zawodowego z prywatnym. Dużo się dzieje, dużo jest do zrobienia, a doba ma tylko 24 godziny. A z tego z 8 godzin wypadałoby poświęcić na sen!